ME GUSTA AROMATERAPIA

La Aromaterapia como método básico de tratamiento para todos, seguramente, fue uno de los primeros encuentros del hombre con el poder sanador de los hermanos vegetales. En la primera cocción o en el primer fuego, seguramente se experimentó la transformación de los vegetales en sahumadores. El olfato no comenzó con el fuego y el bello aroma de algunas plantas debió ser conocido como sanador. Por eso cada pueblo tiene su Aromaterapia aunque en la época de la globalización conocemos varios Aceites Esenciales con efectos similares, eso es bueno porque las posibilidades se amplían logrando una mayo sutileza…
La Aromaterapia es una antigua forma de medicina natural, es una rama de Fitoterapia que armoniza desde lo físico, lo emocional, lo mental y lo espiritual… Es un tratamiento holístico, pero para que los resultados sean más completos además de una consulta para saber el estado psico-emocional y la búsqueda de cada uno, se combinan inhalaciones, fricciones, masajes, baños aromáticos y etc. Se completa con un preparado sobre la base de cremas, aceites vegetales o alcoholes con Aceites Esenciales para que continúe el tratamiento en su casa…
De todas maneras, sabemos que el tratamiento energético desarrollado en la esfera de lo emocional ó espiritual lleva salud a todo el ser por lo que esa armonía que se logra se manifiesta, más tarde ó más temprano en una mejoría en la salud física. La Aromaterapia permite que veamos la atmósfera de otro color y los problemas desde otro punto de vista...
Este tratamiento no reemplaza la medicina tradicional sino que la acompaña y hace que sus efectos sean más rápidos y duraderos porque llegan a la raíz emocional despertando nuestras propias energías de curación. Ayuda a eliminar los efectos desagradables ó tóxicos de tratamientos los alopáticos que son necesarios. Nos armoniza y nos fortalece para poner "de nuestra parte" la energía necesaria para la curación…
Los Aceites Esenciales tienen distintos métodos de aplicación – por vía externa y vía interna… El más conocido es el hornillo de Aromaterapia que consta de un espacio en la parte inferior para una vela que se enciende y un cuenco en la superior donde se coloca agua caliente y entre 5 y 10 gotas de Aceite Esencial…
Los métodos de aplicación más completos son aplicaciones cutáneas relacionadas con hidroterapia o sin ella – las duchas aromáticas, los baños de inmersión, los baños aromáticos localizados, saunas, compresas, el masaje, fricciones ya que al penetrar por la piel y el olfato conjuntamente armoniza rápidamente y tiene más efecto sobre lo físico…
Los Aceites Esenciales amplían la percepción tanto física, psíquica, mental, emocional y espiritual… Elevan el nivel de conciencia. Pensemos que nuestros hermanos vegetales se conectan con la Tierra y elevan su energía al Aire. En caso de su aplicación directa sobre los chakras ayudan a activarlos de manera armónica. El solo oler un Aceite Esencial, trae como consecuencia la armonización y relax en el trabajo emprendido, despertando o activando en manera más sutil…
Cuando hablamos de Yoga por ejemplo podemos decir que los asanas armonizan órganos y chakras, a veces varios en un solo movimiento. Con respecto a la Aromaterapia, los Aceites Esenciales trabajan también sobre todo el ser humano pero acentúan su incidencia en uno u otro órgano y en uno u otro chakra…
Las plantas elaboran los Aceites Esenciales con el fin de protegerse de las enfermedades, ahuyentar insectos depredadores, atraer insectos benéficos que producen la polinización… Los Aceites Esenciales son mezclas de varias sustancias químicas biosintetizadas por las plantas aromaticas, que dan el aroma característico, pueden combinarse entre sí y producir sinergias que hagan un efecto más potente y benéfico, y es allí precisamente donde entra la ciencia, creatividad y el arte de la Aromaterapia al producir diferentes mezclas aromáticas…

AROMATERAPIA

La Aromaterapia podría considerarse como una parte de la Fitoterapia, pues consiste en utilizar médicamente los Aceites Esenciales de las plantas aromáticas.
Su empleo se remonta a la más alta antigüedad, pues ya los egipcios las utilizaban en su medicina, por ejemplo para anestesiar, y en los embalsamamientos donde era preponderante el uso de esencias aromáticas, resinas y bálsamos…
El conocimiento que de las plantas tenían los egipcios, era compartido en el mundo antiguo por Persia y Mesopotamia.
A su vez, los médicos griegos, que tanto aprendieron de Egipto, lo transmitieron al mundo mediterráneo grecolatino.
Por su parte, los árabes extendieron los remedios de Oriente a Occidente, de modo que el uso de las plantas y sus esencias se desarrolló ampliamente en toda la Edad Media.
El descubrimiento de América y su vastísima flora enriqueció asimismo los usos medicinales...
A partir del Renacimiento se produjo un declinar del uso de los Aceites Esenciales, sobre todo con el triunfo de la ciencia en la síntesis de sustancias artificiales.
Las más recientes investigaciones parecen devolver a la Fitoterapia, y por lo tanto también al la Aromaterapia, el lugar de vanguardia en cuanto a posibilidades curativas.
Introduciéndonos finalmente en la terapéutica, podemos decir que los efectos observados abarcan una amplísima gama de síntomas...
Existe un punto muy importante a tener en cuenta - debido a la complejidad de la combinación química natural de los Aceites Esenciales, se debe conocer el origen, o el proveedor, a fin de poder reproducir resultados curativos - hierbas medicinales de diferente origen, así como también Aceites Esenciales de diferente origen tendrán variación en su composición, pudiendo esto afectar el resultado terapéutico deseado…
De cualquier manera, existen métodos que se pueden utilizar fácilmente para estudiar la composición de las esencias de las plantas, especialmente la cromatografía en capa fina y en fase gaseosa.
Por otra parte, hablamos, también, de sustancias altamente concentradas y, por lo tanto, muy activas y poderosas - sus usos deben considerarse dosis adecuadas, y bajo control aromaterapeuta.
Es importante resaltar, que las investigaciones y la práctica indican que el Aceite Esencial es más activo que el principal constituyente separado, o peor aún, sintetizado - la máxima actividad biológica deriva pues, del conjunto de elementos presentes en la sustancia natural...
Si queremos dedicarnos a la Aromaterapia, es indispensable conocer el quimiotipo.
Este aporta precisión y permite definir las moléculas bioquímicamente activas y mayoritarias.
La precisión del quimiotipo, conjuntamente con la denominación científica latina, permiten comprender a la perfección el modo de acción de los Aceites Esenciales , lo que redundará en el uso de una terapia natural, potente y eficaz.
Es necesario dilucidar el quimiotipo, porque una misma planta aromática, definida botánicamente, sintetiza una esencia bioquímicamente diferente en función del biotopo en el que se desarrolla.

Así, la naturaleza del suelo, la altura, el sol, las condiciones climáticas, las poblaciones vegetales cercanas son elementos que influyen en la esencia que fabrica la planta.
Son varias las teorías que intentan dar explicaciones de los mecanismos de la actividad terapéutica, en general, y de los Aceites Esenciales, en particular - por ejemplo, la teoría de Filatov de las estimulaciones biogénicas las cuales reforzarían la regeneración tisular, la modificación del campo electromagnético, actuación sobre el sistema nervioso vegetativo, repercusión sobre el pH o el poder de óxido-reducción, como intento de explicar el poder antiinfeccioso…
Los Aceites Esenciales son concentrados de activos naturales muy potentes, por lo que se aconseja seguir atentamente los usos aconsejados para cada uno de ellos en particular.
¡Atención!
¡No todos pueden usarse por vía oral, local o externa!
En caso de duda, consultar a un profesional de la salud o una obra especializada de referencia.
Como los Aceites Esenciales son muy activos, hay que usarlos respetando las instrucciones de uso:
* A causa de su gran concentración, los Aceites Esenciales siempre tienen que diluirse en una base neutra - un aceite vegetal, leche, gel, alcohol, miel, etc., salvo cuando se realiza la difusión atmosférica.
* Evitar cualquier contacto con los ojos y mucosas, heridas - en caso de contacto utilizar agua corriente.
* En caso de irritación cutánea, aclarar utilizando un aceite vegetal, por ejemplo aceite de cocina, pero no con agua.
* No tragar.
* No inyectar jamás un aceite esencial por vía intramuscular o intravenosa.
* Mantener alejado de la luz y del calor (fuego), protegido del contacto con el aire y en su envase original.
* No se aconseja su uso en niños de menos de 6 años, en mujeres embarazadas, especialmente durante los primeros 3 meses de gestación ó que estén dando de mamar, en personas que tengan antecedentes de crisis epilépticas, ó de convulsiones, ó en ancianos, salvo que exista una recomendación expresa…
* No utilizar en personas alérgicas sin haber realizado previamente un test cutáneo en el pliegue del brazo.
* Los productos con una presentación en sprays no se deben vaporizar sobre una fuente de calor o sobre una tela delicada.
* Los sprays de uso atmosférico no se deben vaporizar en presencia de niños de menos de 1 año y se debe esperar 30 minutos después de la vaporización antes de que el niño vuelva a entrar en la habitación.
* No se debe mantener una exposición prolongada después de haberse aplicado el producto sobre la piel.
* En caso de ingesta accidental, contacte urgentemente con el servicio de intoxicación.
* Uso externo.
* Para las contraindicaciones específicas, referirse a la información pertinente a cada Aceite Esencial.
¿Cómo utilizar los Aceites Esenciales?
Como disponen de una alta difusibilidad - compuestos volátiles y lipófilos, los Aceites Esenciales pueden utilizarse de tres maneras diferentes, según su naturaleza, dosificación - las dosis pueden variar en función del Aceite Esencial y de la dolencia que se desea tratar, y el efecto buscado
Por vía oral - seguir una indicación aromaterapeuta.
No administrar a los niños de menos de 12 años, a personas que estén bajo tratamiento médico y a los ancianos sin indicación aromaterapeuta.
No ingerir el Aceite Esencial puro sin algún acompañante.
El método clásico de ingesta por vía oral consiste en mezclar unas pocas gotas del aceite esencial aconsejado con algún acompañante - un comprimido neutro, una cucharita de miel o de aceite de oliva o sobre un terrón de azúcar.
Algunos Aceites Esenciales diluidos en un aceite vegetal para alimentación pueden utilizarse como aromatizantes en la cocina.
Los Aceites Esenciales penetran con rapidez a través de la barrera cutánea para entrar en el torrente sanguíneo y, desde ahí, llegar hasta el órgano que se desea curar.
Por este motivo, no debemos sorprendernos si se recomiendan masajes para tratar ciertas enfermedades que afectan a órganos que parecen alejados del lugar de aplicación, por ejemplo, si aplicamos Eucalipto en el arco plantar nos procurará un aliento agradable en los minutos siguientes a su aplicación.
Aplicación cutánea - no recomendable aplicar el Aceite Esencial puro sobre la piel, salvo casos excepcionales de algunos Aceites Esenciales ó podemos aplicar Aceite Esencial en estado puro en zonas cutáneas reducidas - cortes, granos, etc., ó en los chakras.
Para los masajes o los cuidados de belleza - diluir el Aceite Esencial en un aceite vegetal como los de almendra dulce, jojoba, onagra, ó un cuerpo graso - crema de belleza, gel, etc.
Para fricciones cutáneas - mezclar los Aceites Esenciales con base alcohólica - whisky, vodka, colonia, etc.
Hidroaromaterapia - es ideal para relajarse, también para “reparar” cuerpo y mente cuando nos sentimos mal - baños de pies, de manos, de asiento, un baño convencional, duchas, saunas, etc., otra forma excelente de beneficiarse de los Aceites Esenciales.
No utilizar nunca un Aceite Esencial puro en el agua, no soluble, porque no se disolverá, sino que quedará en suspensión o en la superficie - diluir en la base neutra para baños.
Por vía externa - DISPERSIÓN - por vaporización del Aceite Esencial en el aire por medio de un spray.
DIFUSIÓN - por medio de un aparato de difusión por nebulización en frío o por capilaridad - tejido, copela de arcilla, humidificador.
No quemar nunca los Aceites Esenciales.
INHALACIÓN - algunas gotas de Aceites Esenciales - 5 - 10 gotas en un recipiente de agua caliente - hornillo, etc.
Evite colocar recipientes de terracota sobre una fuente de calor - este material desvirtúa el Aceite Esencial y reduce su actividad.
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APROVECHA LA AROMATERAPIA

Al ser humano desde siempre le ha gustado trabajar con aromas y perfumarse tanto para sí mismo, como para otros o para los dioses y de esa forma, Aromaterapia ha sido practicada en una u otra forma desde tiempos inmemoriales - existen documentos sobre el uso de Aromaterapia ya en el Egipto Antiguo y en Mesopotamia…
Generalmente hablando y definiéndola de alguna manera, Aromaterapia es la ciencia y el arte de usar Aceites Esenciales extraídos de plantas - hojas, flores, frutos, semillas, raíces, resinas, maderas, para ensalzar un bienestar saludable y la belleza tanto interna como externa…
Aparte de su eficacia en el campo físico donde su efectividad en el tratamiento de problemas musculares, articulares, circulatorios, digestivos, respiratorios, cutáneos y etc., ha sido demostrado científicamente a partir del siglo XVIII, los Aceites Esenciales también son eficaces en el campo mental, emocional y espiritual - muy útiles en los tratamientos de tensión nerviosa, ansiedad, depresión y otros estados provocados por estrés, lo que convierte, a la Aromaterapia, en una experiencia que revitaliza el cuerpo, la mente y el espíritu que puede mejorar su estado de salud reforzando su sistema inmunológico, alejando agentes patógenos del ambiente en que se encuentra y puede proporcionarle un bienestar integral con lo cual uno se siente bien y nos es posible enfocar mejor y más positivamente nuestra diaria realidad…
El Aceite Esencial extraído es lo más fundamental de cada planta, lo que le da la vida biológicamente hablando, y el elemento que les da su aroma.
Aromaterapia está definida como el uso controlado de Aceites Esenciales de una manera consciente, segura y responsable para mantener la salud, como una posible prevención de enfermedades especialmente bacterianas y virales, y como una ciencia que trabaja a nivel de cuerpo, mente y espíritu.
La gran mayoría de los Aceites Esenciales son perfectamente seguros y pueden proveernos de grandes beneficios para nuestra salud y bienestar cuando son usados tal como se debe…
Aromaterapia es entonces un tratamiento natural y holístico que emplea la energía vital del mundo vegetal concentrada en Aceites Esenciales y se usa generalmente en inhalaciones, vaporizaciones, perfumes personales, masajes, fricciones corporales, compresas, baños, etc.
El masaje es una forma muy efectiva para controlar estrés y aliviar tensión nerviosa, mejorar la circulación y apaciguar dolores y malestares físicos, psico-emocionales y espirituales…

Con fricciones aromáticas y masajes, el Aceite Esencial es absorbido inmediatamente por la piel y actúan directamente en órganos sin sobrecargarlos inútilmente…
Bañarse con Aceites Esenciales es una forma grata para relajarse y beneficiarse del uso de la Aromaterapia - recuerde las sabias palabras de Sócrates: "El secreto de la juventud es el tomar diariamente un baño con hierbas y pócimas aromáticas y recibir un buen masaje con aceites calientes y perfumados".
Desgraciadamente, debido al ritmo de vida actual generalmente no tenemos más tiempo que para una ducha rápida y un buen baño aromático no se toma regularmente - es sin duda una de las formas ideales para hacer uso de la Aromaterapia…
Los Aceites Esenciales son muy concentrados - es recomendable diluir todos los Aceites Esenciales antes de aplicarlos en la piel.
La gran mayoría de los Aceites Esenciales no presentan sensibilidad alguna en la mayoría de las personas.
Aceites Esenciales tales como Limón, Bergamota, Naranja, Mandarina, Pomelo, Lima, Angélica no deben utilizarse antes y durante la toma de sol porque pueden ser fotosensibilizantes - pueden producir un cambio en la pigmentación de la piel en contacto con luz ultravioleta.
Mantenga siempre los Aceites Esenciales fuera de alcance de los ojos y de todas las membranas mucosas - no utilice nunca Aceites Esenciales directamente en los ojos, tampoco se coloca perfume dentro de los ojos.
Si un Aceite Esencial accidentalmente entra en el área del ojo, no lo frote - imbuya una bola de algodón con leche entera o aceite vegetal y aplíquelo en el área afectada sin frotar o límpielo con un chorrito continuo de agua por lo menos por 5 minutos…
Guarde los Aceites Esenciales siempre fuera del alcance de los niños, de los ancianos y de los animales domésticos.
El PODER de la Aromaterapia es, también, el PODER de quienes saben aprovecharla...

PODER que nada tiene que ver con cuestiones ligadas a la autoridad o a la jerarquía...
Un PODER humilde y generoso como la NATURALEZA...
Además, la Aromaterapia permite al terapeuta complementar y potenciar efectos para lograr mas sinergia con otras Medicinas Naturales...
Recomiendo consultar a un aromaterapéuta o que consulte literatura seria y profesional en la materia antes de utilizar Aceites Esenciales si no es en difusor aromático con propósitos solamente de aromatizar un ambiente y con aromas ya conocidos…
Toda la información de tipo educacional, informativa y practica de mi BLOG no reemplaza en absoluto el consejo de un profesional médico tradicional alópata…
Gracias - Alex.

AROMATERAPIA y ACEITES ESENCIALES

La Aromaterapia es un antiguo arte que se incorpora a esta época de vida de cambios veloces y vida acelerada.
Esta disciplina aporta un uso preventivo y terapéutico de los Aceites Esenciales para ayudar a restablecer nuestro equilibrio y armonía...
Los Aceites Esenciales poseen muchas propiedades que provocan estímulos en el ser humano y se convierten en un invalorable elemento de bienestar.
El uso de los aromas es de tiempos remotos y tiene referencias en todas las culturas y religiones.
En la antigüedad, los egipcios hace 40 siglos A.C hacían preparados con Aceites Esenciales que se utilizaban en medicina, cosmética, baños y para armonizar los templos...
Los egipcios iniciaron el arte de extraer las esencias de las plantas calentándolas en recipientes de arcilla, fueron los alquimistas griegos quienes conservando la fragancia y las propiedades curativas inventaron la destilación para obtener Aceites Esenciales.
El uso de Aceites Esenciales se realizaba desde hace milenios en China India y Persia.

Los vedas también utilizaban los aromas naturales para su medicina.
Los vegetales medicinales-aromáticos producen esencias, las mismas son extraídas por destilación y presión, también hay otros métodos para algunas especies particulares.

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Un modo de actuar los Aceites Esenciales es través del olfato armonizando los estados mentales, psico-emocionales y espirituales...
Cuando se huele algo se evoca la memoria emocional, se puede relacional las emociones. El sistema límbico donde se encuentra el centro de las emociones está relacionado con el hipotálamo, la parte del cerebro que esta comunicado con las glándulas sexuales.
La memoria asociativa de aromas y situaciones generan el aprovechamiento de los Aceites Esenciales para uso terapéutico, dado que la conciencia registra el aroma con la ambientación.
La Aromaterapia actúa sobre los planos sutiles por ello puede ser utilizada como terapia vibracional, también ayuda a la meditación, visualizaciones, concentración, afirmaciones y a todas aquellas técnicas destinadas a buscar el equilibrio y armonía interior...
Los Aceites Esenciales se usaron desde tiempos remotos para la meditación y rituales religiosos, también para muchas culturas los aromas se utilizaban como ofrendas a los dioses...

Con Aceites Esenciales podemos:
· Purificar y preparar el lugar para meditar.
· Ayudar a aquietar la mente de pensamientos cotidianos.
· Profundizar y serenar la respiración.
· Conseguir claridad mental.
· Balancear los chakras.
· Llevar la energía a Tierra.
· Armonizar la energía de un grupo...

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El método más indicado para el hogar, salas de meditación, consultorios, etc., es el hornillo, con el calor de una vela se calienta un pequeño cuenco de cerámica en donde se coloca agua caliente y de 5 a 20 gotas de Aceites Esenciales...

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Los Aceites Esenciales utilizados correctamente para Aromaterapia no producen ningún efecto desagradable...
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Los Aceites Esenciales son mezclas de varias sustancias químicas biosintetizadas por las plantas, que dan el aroma característico a algunas flores, árboles, frutos, hierbas, especias, semillas y a ciertos extractos de origen animal (almizcle, civeta, ámbar gris).

Se trata de productos químicos intensamente aromáticos, no grasos (por lo que no se enrancian), volátiles por naturaleza (se evaporan rápidamente) y livianos (poco densos).

Son insolubles en agua, levemente solubles en vinagre y solubles en alcohol, grasas, ceras y aceites vegetales.

Se oxidan por exposición al aire.

Se han extraído más de 150 tipos, cada uno con su aroma propio y virtudes curátivas únicas.

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El término esencias o Aceites Esenciales se aplica a las sustancias sintéticas similares preparadas a partir del alquitrán de hulla, y a las sustancias semisintéticas preparadas a partir de los Aceites Esenciales naturales...

El termino Aceites Esenciales puros se utiliza para resaltar la diferencia entre los Aceites Esenciales naturales y los sintéticos...
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Dicen que las plantas elaboran los Aceites Esenciales con el fin de protegerse de las enfermedades, ahuyentar insectos depredadores o atraer insectos benéficos que contribuyen a la polinización...
Están presentes en distintas partes de la planta - en las flores, en las hojas, en todo el árbol o la planta éntera, en la madera, en la raíz, en la resina que exhudan, en la cáscara de los frutos citricos...
Dentro de los tejidos vegetativos, se encuentran en células esféricas o diferentes cavidades o canales en el parénquima, y cuando dan el olor a las flores, se encuentran en las glándulas odoríferas, desde donde son liberados...

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Se denominan con el mismo nombre de la planta de origen - Aceite Esencial de Lavanda, Aceite Esencial de Limón, etc.
En algunos casos es necesario recurrir a la nomenclatura botánica para evitar confusiones - por ejemplo, el Aceite Esencial de Palo de Rosa proviene de la planta Aniba rosaeodora, que no tiene ningún parentesco con la Rosa de jardín que conocemos...

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Los Aceites Esenciales son muy inestables - fragantes, volátiles, frágiles y alterables con la luz...

Están formados principalmente por terpenoides volátiles, formados por unidades de isopreno unidas en estructuras de 10 carbonos (monoterpenoides) y 15 carbonos (sesquiterpenoides).

Las sustancias responsables del olor suelen poseer en su estructura química grupos funcionales característicos - aldehídos, cetonas, ésteres, etc.
Cada Aceite Esencial lo integran por lo menos 50-100 compuestos químicos diferentes, clasificados como aldehídos, fenoles, óxidos, ésteres, cetonas, alcoholes y terpenos, también puede haber muchos compuestos aún por identificar...
La reunión de componentes de cada Aceite Esencial actúa conjuntamente para dar al Aceite Esencial una característica dominante.
En el organismo, los Aceites Esenciales pueden actuar de modo farmacológico, fisiológico y psicológico.

Habitualmente producen efectos sobre diversos órganos (especialmente los órganos de los sentidos) y sobre diversas funciones del organismo - el sistema nervioso, el sistema inmunologico, el sistema glandular, el sistema cardio-vascular, etc., etc.

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El uso de los Aceites Esenciales es en perfumería - los fenoles y terpenos de los Aceites Esenciales, los fabrican las plantas para defenderse de los animales herbívoros, actúan como mensajeros químicos...

Los Aceites Esenciales se mezclan con los naturales de la piel reforzando la nota de fondo, motivo por el cual cada piel le confiere a un mismo perfume un aroma particular y diferente... El clima también influye - en el más cálido o húmedo se evaporan con más facilidad las notas altas, por lo que se acentúan las de fondo, motivo por el cual las fragancias nos parecen más intensas en verano.

En contacto con la epidermis, los perfumes, sufren alteraciones a los 30 minuntos siguientes (nota alta) y otra al cabo de algunas horas (las notas media y baja).
También se les está utilizando como conservadores para alimentos, especialmente cárnicos.

Por sus propiedades insecticidas y acaricidas que poseen algunos Aceites Esenciales, se los produce con fines de controlar algunas plagas de manera ecológica.
No confundir los Aceites Esenciales con las esencias sintéticas, su calidad es muy inferior a los Aceites Esenciales y si son aplicados en la piel causan alergias...
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En la literatura fueron la inspiración de la novela "El perfume", de Patrick Süskind, cuyos principales protagonistas no humanos son los Aceites Esenciales...
Los Aceites Esenciales no deben de confundirse con las esencias florales, como las Flores de Bach - las esencias florales no tienen olor, pues el proceso de extracción es muy distinto, los Aceites Esenciales son fragantes...

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AROMATERAPIA CIENTÍFICA

"No hay nada físico que no tenga un alma escondida.
No existe nada que no tenga escondido un principio de vida.
No sólo los objetos que se mueven, como el hombre y los animales, los gusanos de la tierra, los pájaros del aire y los peces de las aguas, sino todas las cosas físicas y esenciales tienen vida." - Paracelso
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La Aromaterapia es una medicina natural, que usa los Aceites Esenciales de ciertas plantas como método terapéutico para promover la salud, prevenir la enfermedad, desequilibrios energéticos, problemas psico-emocionales, espirituales y mejorar la calidad de vida…
Es una rama especializada de la Fitoterapia.
La Aromaterapia sólo utiliza productos de origen vegetal.
Los constituyentes que determinan la fragancia de las plantas se pueden aislar, en forma de mezclas denominadas - Aceites Esenciales, son las fracciones líquidas volátiles, generalmente destilables por arrastre de vapor de agua o por otros métodos, productos muy “olorosos y perfumados” que contienen las sustancias responsables del aroma de las plantas…
Se pueden obtener puras y completas por medio de destilación de flores, hojas, tallos, raíces, rizomas, semillas, frutos, resinas, maderas, cortezas…
Los aceites esenciales ocupan un lugar de privilegio en la industria de los “olores” y “sabores” y su uso es importante para la perfumería, cosmetología, la industria agroalimenticia y el mercado farmacéutico.
Alrededor de 800 mil especies de plantas existen en nuestra Tierra, donde la naturaleza ha creado diferentes tipos de vegetales que van de una escala de plántulas hasta árboles. Algunas de ellas son las encargadas de estimular nuestro sentido del olfato: las llamas plantas aromáticas.
La planta - como todo ser vivo - se protege y asegura su propagación, lucha contra sus enemigos naturales y contra la evaporación del agua, seduce a sus amigos, por ejemplo las resinas de las coníferas tienen una función insecticida y bactericida, que las ayuda a proteger y a cicatrizar los tejidos del árbol.
Son muchísimas las actividades de las numerosas moléculas aromáticas que intervienen en las relaciones de óxido-reducción para dar sus hidrógenos y comportarse entonces como antioxidantes. El hombre las utiliza para lucha contra el envejecimiento.
Lo mas interesante de la esencia de la planta - su aceite esencial - es que ella ofrece sus componentes originales, realiza sus combinaciones particulares y sus propios intercambios moleculares y se encarga de mezclar sus ingredientes.
El vegetal lleva a cabo la unión de:
Fuego (la energía solar), Aire (la captación de carbono y oxigeno), Agua (que le aporta el hidrógeno), Tierra (el aporte mineral).
Los Aceites Esenciales no se disuelven en agua, sí en alcoholes o solventes orgánicos…

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Estos son sensibles a la luz solar y al aire, por eso sus recipientes deben de ser opacos y herméticos, jamás deben exponerse a altas temperaturas ambientales…
El costo y la rareza de ciertas especies, como así también la dificultad y delicadeza del proceso de extracción, hace que el precio de ciertos aceites esenciales sea muy elevado. Algunos intermediarios poco escrupulosos que existen entre el productor y el consumidor recurren a la adulteración del producto, falsificando los aceites con agregado de productos de síntesis o comercializando directamente productos de síntesis.
Algunas cifras para tener en cuenta y recordar - Para obtener un kilogramo de aceite esencial o etérico se necesitan:
* 10.000 a 12.000 Kg. de hojas de Melissa officinalis - Melisa
* 3.500 a 4.000 Kg. de pétalos de Rosa - 1 hectárea de rosales - Rosa damascena - Rosa
* 150 Kg. de sumidades florales para Lavandula officinalis - Lavanda
* 50 Kg. De sumidades florales de Lavandula x Bumatti - Lavandin Grosso
* 20 Kg. De frutos de Illicium verum - Badiana de la China
* 6 a 7 Kg. De yemas florales por Eugenia caryophyllus - Clavo de olor
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Los Aceites Esenciales generalmente son mezclas complejas de hasta más de 100 componentes, básicamente, estos pueden ser:
I - Los TERPENOS:
- Monoterpenos - estructuras moleculares de (C10- H16) - (compuestos alifáticos de bajo peso molecular) - alcoholes, fenoles, óxidos, aldehídos, cetonas, ésteres, éteres…
- Sesquiterpenos - estructuras moleculares de (C15-H24).
- Diterpenos - estructuras moleculares de (C20-H32).
II - Fenilpropanos - serie aromática - derivan del fenilpropano…
…En su gran mayoría son de olor agradable, aunque existen algunos de olor desagradable los cuales contienen compuestos azufrados…
En su libro “Plantas Aromáticas. Tratado de Aromaterapia Científica.”, la señora Mónica Diana Romero Márquez, especialista argentina, escribe:
Aunque es muy común oír el uso indistinto de los términos esencia o aceite esencial es muy importante poder distinguirlos, ya que existen diferencias entre ellos.
LA ESENCIA - Es una secreción natural elaborada por el organismo vegetal. Está contenida dentro de diferentes células y deferentes órganos productores, según la parte vegetal considerada. Hoy en día se utiliza solo en productos extraídos por el método de expresión. En ella se encuentran los lignanos, taninos, celulosas, hemicelulosa y otros compuestos que sintetiza el vegetal.
EL ACEITE ESENCIAL - Es un extracto natural de la planta (hierbas o árboles aromáticos) obtenido por destilación con vapor de agua, es la “quintaesencia” destilada.
En la naturaleza, la esencia y el aceite esencial no son lo mismo, ya que los fenómenos de óxido-reducción de la destilación modifican en alguna medida la composición bioquímica de la esencia. Frecuentemente, la esencia está acompañada de resinas en el seno de sus órganos protectores, las moléculas aromáticas que componen la resina son muy pesadas para ser arrastradas y no son extraídas por vapor de agua.
FUNCIÓN del ACEITE ETÉRICO en el vegetal - La volatilidad y el marcado olor de los aceites etéricos colaboran en la dispersión de los granos de polen y en la atracción de los insectos polinizadores. Actúan también ante la presencia de predadores, como medio de defensa del vegetal (microorganismos, insectos, hongos y herbívoros).
Un aceite esencial no es sólo un compuesto de una sustancia química compleja, sino que es una entidad biológica donde su composición eleva la sinergia viviente operada por la naturaleza.
La MEDICINA AROMÁTICA constituye una verdadera medicina global de terreno, es decir, tiene como prioridad la acción armonizante general de los aceites esenciales entre ellos y con el ser humano.
Las moléculas de los aceites esenciales constituyen la forma mas concentrada y la mas fácilmente disponible de: Energía, Materia e Información…
Esto constituye la TERNA AROMÁTICA.
La medicina aromática permite al terapeuta complementar y potenciar efectos para lograr una sinergia con otras terapias complementarias.
La FITOAROMATERAPIA está formada por otras ramas, además de la terapéutica: AROMATERAPIA.
La que estudia las técnicas de aplicación de los aceites etéricos: AROMATÉCNICA.
La que profundiza día a día con el descubrimiento de nuevos quimiotipos farmacéuticos: AROMATOLOGÍA.
Y la rama que interviene en la aplicación de los aceites en el bienestar cotidiano ambiental: AROMACOLOGÍA.
La Aromacología estudia el impacto psicológico del aroma en el comportamiento. La ciencia ha comprobado que los Aceites Esenciales son más efectivos que las sustancias químicas. Se ha comprobado que en hospitales que gracias al aroma ambiental de las habitaciones se puede transformar el estado de ánimo de los pacientes y de los trabajadores de la salud.
Uno de los campos que más está investigando la Aromacología es en el ámbito laboral.
Al mejorar la calidad del aire que respiramos con aceites esenciales se ha comprobado que aumenta la productividad y reduce la fatiga mental y controla el estrés.
La Aromaterapia puede ser utilizada como terapia vibracional, ya que actúa sobre los planos sutiles.
A través del olfato los Aceites Esenciales nos ayudan a armonizar los estados físicos, mentales, psíco-emocionales y espirituales…
El sentido del olfato al estar directamente conectado al cerebro nos puede ayudar en muchas de las actividades vitales de nuestro organismo - la memoria, el sueño, la sensualidad, la responsabilidad, etc., etc.
La memoria asociativa de aromas y situaciones generan el aprovechamiento de los Aceites Esenciales para uso terapéutico…

Sobre todo en casos de alzhéimer donde se usan los Aceites Esenciales para hacer ejercicios que estimulen la memoria y pueden resultar muy beneficiosos para retrasar la pérdida de memoria.

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Algunos autores en sus libros de Aromaterapia hacen la clasificación de los Aceites Esenciales por su origen - Aceites Esenciales Artificiales (los artificiales se obtienen a través de procesos de enriquecimiento de la misma esencia con uno o varios de sus componentes…),
Aceites Esenciales Sintéticos (los aceites esenciales sintéticos como su nombre lo indica son los producidos por la combinación de sus componentes los cuales son la mayoría de las veces producidos por procesos de síntesis química…), Aceites Esenciales Mixtos (algunos aceites esenciales puros, como los absolutos, resultan tan costosos que son inaccesibles para gran mayoría de las personas - dicen los autores, - para estos aromas utilizaremos las llamadas esencias mixtas, que tienen una base de la esencia elegida, pero combinada con otros aromas que la resaltan…) - NO ES CIERTO, sabemos que las sustancias aromáticas sintéticas NO TIENEN NINGUNA PROPIEDAD CURATIVA, sino sólo para PERFUMAR…
Aceites Esenciales NATURALES y 100% PUROS - Los naturales se obtienen directamente de la planta y no sufren modificaciones físicas ni químicas debido a su rendimiento tan bajo son muy costosas - estos Aceites Esenciales son los llamados Aceites Esenciales de Aromaterapia.
En Aromaterapia sólo se deben de utilizar Aceites Esenciales naturales, 100% puros, que no hayan sufrido ningún tipo de agregado natural o sintético y que no hayan sufrido ningún proceso de rectificación, desterpenación, etc.
El concepto básico de la Aromaterapia es que el Aceite Esencial no debe tener ninguna transformación para mantener las características químicas y vibracionales que tiene el vegetal.
Las sustancias químicas son sustancias de síntesis, por lo tanto sin vida propia, sustancias “muertas”; sus desechos no eliminados son almacenados por los órganos, perturbando y desvitalizando al hombre.
A la inversa, los Aceites Esenciales son productos naturales que desarrollan una revitalización del organismo.

Son eubióticos, sustancias con vida.
La Aromaterapia científica abre a las medicinas naturales una nueva vía de reconocimiento, de mucho interés, valor y utilidad para la salud humana.

AROMATERAPIA - ANTIOXIDANTES

Se denominan antioxidantes todos aquellos elementos que tienen como función eliminar de nuestro organismo los radicales libres.

Los radicales libres se producen como resultado de la oxidación celular.

Un número limitado y controlado de estos elementos resulta beneficioso para el organismo, por su papel que desempeñan en el organismo dentro del sistema inmunológico, dado que son capaces de eliminar microorganismos patógenos. Cuando el número de radicales libres aumenta y se inestabiliza produce resultados negativos.

Así, por ejemplo, se ha visto la relación que existe entre estas moléculas y ciertas enfermedades de carácter degenerativo, como alteraciones del aparato circulatorio, del sistema nervioso y otras enfermedades muy graves o el envejecimiento precoz.

Estos resultados negativos se producen porque los radicales libres alteran el ADN de las células, impidiendo la renovación celular o alterando su normal funcionamiento.
Para evitar la aparición de los radicales libres tenemos que tener en consideración dos factores:
A - Evitar aquellos elementos externos que aumentan el número de radicales libres en el organismo.
Entre estos factores desencadenantes tenemos los siguientes:
· Ingestión de tóxicos: drogas, tabaco, alcohol, etc., productos químicos: detergentes, insecticidas, herbicidas, jabones industriales, etc.
· Contaminantes ambientales: fábricas, humo de los coches, etc.
· Estrés: Una situación de un estado de angustia personal rebaja las defensas de nuestro organismo, favoreciendo el aumento de radicales libres e inhibiendo aquellas enzimas que podrían neutralizarlos.
· Alimentación animal: Ciertos alimentos de origen animal, especialmente aquellos muy ricos en grasas monoinsaturadas, provocan la aparición de radicales libres, tanto más cuando los animales que han suministrado estas carnes habían estado alimentados con productos adulterados.

Una buena manera de evitarlos es sustituir estas carnes por otras más útiles.

Elegiremos pescados o carnes magras, todos ellos, por otra parte, muy ricos en aminoácidos antioxidantes, como la cisteína, o en minerales útiles en el mismo sentido como el selenio o el cobre.
B - Cambiar los hábitos alimentarios.

Ante la agresión orgánica que suponen estas moléculas, además de evitar factores externos desencadenantes, resulta imprescindible adoptar una alimentación rica en productos vegetales, capaces de proporcionar aquellos principios que neutralizaran sus efectos perniciosos.
Entre los componentes principales que aparecen en las frutas, verduras u hortalizas con un valor antioxidante tenemos:
· Los betacarotenos: Precursor de la vitamina A. El betacaróteno es un carotenoide. Se trata de un pigmento vegetal que, una vez ingerido, se transforma en el hígado y en el intestino delgado en vitamina A.
Es un componente antioxidante que favorece la no aparición del cáncer, especialmente el de pulmón, boca y estómago.

También se ha demostrado que previene la aparición de enfermedades del corazón.

Además, como se transforma en vitamina A, resulta una manera adecuada de beneficiarse de las propiedades de esta vitamina, sin el peligro de intoxicación que puede suponer una sobreingestión de la misma.

Un exceso de betacaróteno lleva a un estado de hipercarotenodermia, que se caracteriza por una coloración amarillenta de la piel, que es inocua y desaparece sin secuelas cuando se deja de ingerir alimentos ricos en betacarotenos.

Entre estos mencionaríamos los siguientes: la verdolaga, la zanahoria, las espinacas, el berro, la borraja, la albahaca, la calabaza, el tomate, el coriandro, el espárrago, el diente de león, etc.
· Vitamina C: Además de sus propiedades antioxidantes, es igualmente importante esta vitamina para la adecuada absorción del hierro, del calcio o de otros aminoácidos. De igual manera ayuda en la curación de las heridas.

Su deficiencia provoca una debilidad general en el organismo, manifestada en síntomas como cabello frágil, encías que sangran, heridas que no cicatrizan, perdida del apetito, etc.

Entre los principales alimentos ricos en esta vitamina tenemos los pimientos, siendo una de las plantas del mundo que posee más cantidad, después de la acerola o del escaramujo. También son muy ricos los cítricos: naranjas, limones, pomelos, etc.
· Licopeno: Es un componente al cual deben su coloración roja los tomates que son los vegetales que poseen más cantidad. Con propiedades similares a los betacarotenos de las zanahorias, que tiene propiedades anticancerígenas.

El licopeno parece reducir las probabilidades de cáncer de próstata, pulmón, estómago, vejiga, pulmón, estómago y cuello del útero.

Aparece en los tomates frescos, pero especialmente en los cocinados, dado que la cocción ayuda a liberar este elemento y facilitar la absorción por el organismo.
· Glutatión: El glutatión es otro componente con propiedades antioxidantes demostradas, que ayuda a eliminar los radicales libres, responsables de la aparición de muchas enfermedades, entre las que se encuentra el cáncer.

Este elemento, que aparece con la mayor cantidad en los bróculis, se encuentra fundamentalmente en la piel, por lo que deberemos comerlos crudos en ensalada. Es un elemento muy adecuado en la eliminación de las toxinas del cuerpo, especialmente de los metales pesados, que producen deterioro del organismo por acumulación de los mismos.

Se ha comprobado como el tomate ayuda a eliminar eficazmente el plomo.

Otros alimentos ricos en este componente son: el ajo, la patata, las espinacas, el maíz o la verdolaga. Además de esta propiedad, debemos resaltar su capacidad para rebajar la presión arterial, favorecer el buen estado de nuestro hígado o prevenir el eczema.
· Vitamina E: Protege las membranas celulares de la oxidación mediante la protección de sus ácidos grasos. Una falta de esta vitamina parece ser que produce cambios degenerativos en las células de algunos tejidos como las de los músculos y el corazón. La falta de esta vitamina en los animales produce esterilidad, aunque es más difícil que esta deficiencia pueda producirse en los hombres, lleva a una mala digestión de las grasas.
Las verduras y hortalizas de color verde, así como los vegetales ricos en aceite, son las que poseen más cantidad de esta vitamina, como, por ejemplo, la verdolaga, los espárragos, en la lechuga , los guisantes, las nueces, el germen de trigo o las semillas de girasol, que son las que tienen el contenido más alto.
· Flavonoides: Son compuestos polifenólicos que aparecen en frutas y verduras y en algunas bebidas, como el te, la cerveza o el vino. Entre estos compuestos el más importante es la quercitina que aparece en muchos alimentos vegetales como el ajo, la cebolla, la manzana, la col, la pera, las espinaca.

Otros flavonoides importantes serían la ginesteina de la soja, la rutina de los cítricos ( naranjas, limones, pomelos, et.) o los polifenoles del té entre los que destaca la epigalocatequina galata.

Se definen como potentes antioxidantes, además de intervenir en una serie de procesos beneficiosos para el organismo como potenciar la memoria, potenciar la actividad antioxidante de la vitamina C, evitar la formación de coágulos en la sangre, potencian la sexualidad masculina y el sistema inmunológico.
· Cobre: Potencia el sistema inmunológico, es necesario para el crecimiento de los infantes. Interviene en la formación de la hemoglobina de la sangre.

Una buena fuente de este mineral lo tenemos en los frutos secos como las avellanas, en las legumbres, o en la soja.
· Zinc: Además de sus propiedades antioxidantes, interviene en la maduración de los órganos reproductores al aumentar la testosterona, hormona reproductiva masculina por lo que conlleva el normal crecimiento de una persona, evitando el enanismo…

Alimentos ricos en zinc son : el apio, los espárragos, las borrajas, los higos, las, patatas, las berenjenas, los melocotones, etc.
· Selenio: Además de proteger el corazón, favorecer el sistema inmunitario o eliminar los metales pesados del organismo, interviene en la protección de numerosos cánceres, como el de colon, próstata o pulmones.

Sin él el organismo no puede producir glutation, uno de los mejores antioxidantes, se utiliza junto con el zinc para prevenir la caspa.

Alimentos ricos en selenio son: la avena, el arroz integral, los melocotones…
C - AROMATERAPIA.

La Aromaterapia habrá de ayudarle a manejar problemas físicos, psico-emocionales y espirituales, mejorar el aspecto de su cuerpo y su alma, refrescar su hogar y lugar de trabajo…

La Aromaterapia le permite liberarse de las emociones indeseables y desarrollar o aumentar las deseables, ayudarle a crear un entorno positivo, cambiar el modo en que Usted se siente y mejorar la calidad de su vida…

Desarrolle el gusto por experimentar, a fin de divertirse y cosechar las muchas ventajas de la Aromaterapia.

A este respeto, los únicos límites a las posibilidades existentes serán su propia imaginación y deseo de explorar el amplio mundo de la AROMATERAPIA…
Los Aceites Esenciales que utilizan en Aromaterapia son sustancias naturales de las plantas aromáticas (hierbas, arbustos, árboles), son concentrados de principios activos generales y específicos, son PODEROSOS y SUPERACTIVOS - permiten acciones rápidas en terapia – suelen bastar de tres a seis semanas para restablecer un terreno desequilibrado en las afecciones susceptibles de tratamiento aromático…

Los Aceites Esenciales no son una panacea, pero, en el 90% de los casos, en los cinco o diez primeros días del tratamiento aromático, permiten una mejora notable y renuevan la energía vital…
Propiedades curativas de los Aceites Esenciales son INNUMERABLES, son TODOS:
· ANTIOXIDANTES - Neutralizan y eliminan los radicales libres…
· ANTIESTRES – Reducir o controlar el estrés, es una de las especialidades importantes de la Aromaterapia…
· ARMONIZANTES y EQUILIBRANTES - La armonía es equilibrio, el equilibrio es armonía…

Es un puente entre la salud y la enfermedad…

Cada persona tiene sus propios criterios de estos parámetros vitales…

No podemos existir sin armonía y equilibrio entre nosotros mismos y todos los demás…

Los Aceites Esenciales nos permiten a tener en balance adecuado de nuestros cuerpos: físico, psíquico, mental, emocional y espiritual…
· ELECTIVOS - Es propiedad exclusiva del Aceite Esencial, es un fenómeno único en el terreno de la terapia natural: un Aceite Esencial aplicado en un lugar cualquiera del cuerpo es atraído por la parte del cuerpo, el órgano momentáneamente deficiente o la función debilitada…
· FISICO-QUIMICOS - Se advierten asombrosos resultados en todas las enfermedades tratadas con Aceites Esenciales cuando el pH de la sangre es alcalino, el Rh2 corresponde a una solución oxidante y la resistividad es débil…
· SINERGICOS - La sinergia es la asociación de varios factores cuya acción coordinada concurre a un mismo final.

El potencial terapéutico de todo producto se ve reforzado por la sinergia, los Aceites Esenciales empleados en sinergia crean, pues, un producto “nuevo” de propiedades diferentes, incluso decuplicadas, y para el que las posibilidades terapéuticas resultan mejores, mas selectivas y mas eficaces…
· REVITALIZANTES - Fortalece los funcionamientos corporales, mentales, emocionales y espirituales del organismo, renovando las energías vitales…
· ACTIVADORES - Actúan siempre positivamente en los cuerpos energéticos activando los funcionamientos del organismo…
· REGULADORES - Del sistema nervioso central, del sistema inmunológico y del sistema hormonal permitiendo la posibilidad de autocuración…
· MODIFICADORES - Modifican la dimensión aurica…
· ANTISEPTICOS - Ayudan a prevenir la degeneración de los tejidos y controlan las infecciones…
· ANTIINFLAMATORIOS - Reducen la inflamación de cualquier etiología…
· PREVENTIVOS - Pueden prevenir la manifestación de una perturbación de origen energético, detener su evolución y su transformación en enfermedad. PREVENIR - desde luego es mejor que curar.

Antes de llegar a estar agotados, abatidos y enfermos, vamos a realizar un sencillo ritual para conservar nuestra salud, en vez de esperar a tener que hacer un ritual curativo.
Los Aceites Esenciales actúan sobre los diferentes centros nerviosos, los mismos pueden ser suministrados por tres vías: EXTERNA, INTERNA y AEREA… NO PROVOCAN HABITO Y EFECTOS COLATERALES, tienen SIEMPRE los mismos efectos terapéuticos esperados, sus resultados SIEMPRE CONSTANTES y NO AMINORAN con el tiempo…

Además cada uno de los Aceites Esenciales tiene sus propiedades ESPECIALES…
Entramos en el mundo de los aromas y Aromaterapia puede ser un recurso muy valioso en nuestra vida…

Vía respiratoria - Difusión atmosférica e inhalación

Bajo un enfoque holistico, la Aromaterapia no disocia la mente del cuerpo: los perfumes de los Aceites Esenciales pueden afectar nuestro estado emocional, y sus moléculas pueden actuar sobre nuestro estado fisiológico.
Desde el año 2000, el estudio de la olfacción se desarrolló de manera decisiva.
Una rama de investigación científica nombrada “Aromacologia” trata del vínculo entre Aceites Esenciales e olor.

La Aromacologia se define por el estudio de los aromas, y se extiende a la influencia de los olores sobre el comportamiento humano.
Se mide por ejemplo el impacto de un olor sobre la irritabilidad, el malestar o bienestar…
El impacto de los olores puede también modificar las funciones cognitivas como, por ejemplo, aumentar la vigilancia…
Se prueban olores en lugares de trabajo para aumentar la productividad o ayudar a la relajación.
La información olfativa llega al cerebro transmitida por los millares de receptores situados en la cavidad nasal. Se transmite a continuación al cerebro. Esté último la trata y la vuelve a traducir en efectos positivos o negativos (efecto sedativo, relajante, estimulante, desestresante…).

Los olores siempre se conectan a un acontecimiento particular, causando el placer o la aversión.
Cada individuo reacciona a su manera.
Algunos olores se sitúan al límite de lo perceptible y pueden inducir comportamientos espontáneos.

Se habla de olores subconscientes.
Los vínculos entre olores y comportamiento son estrechos y complejos.

Cada individuo tendrá la posibilidad de elegir el Aceite Esencial que le aportará el máximo de bienestar.

Cada Aceite Esencial puede seleccionarse por su actividad pero también por su olor y su impacto en el comportamiento.
Por sus olores, los Aceites Esenciales originan reacciones emocionales y fisiológicas.
Una de sus primeras utilizaciones fue en la elaboración de perfumes.

Los perfumes desempeñaron un papel cultural y social a través de las edades.
Las virtudes terapéuticas de los perfumes sólo se redescubrieron a partir del Siglo XX.
La difusión atmosférica de los Aceites Esenciales se puede utilizar con el fin de volver la vida más agradable, y puede actuar en distintas situaciones (asociación con la toma medicamentosa alopática, nutrición, equilibrio del organismo…).

No hay búsqueda de tratamiento terapéutico, sino solamente una acción vinculada al bienestar de cada uno.
Algunos expertos han realizado distintas pruebas:
-Impacto positivo de la utilización de las esencias de cítricos en la depresión nerviosa.
- Difusión atmosférica de Ilang Ilang o Lavanda para reducir el estrés o aumentar la concentración en un trabajo sobre ordenador.
- Mezcla de Aceites Esenciales de Rosa, Sándalo y Pino disminuyendo del 60% la toma de somníferos en personas que sufren de insomnio.
Estos ejemplos permiten entender mejor el impacto de los olores en el comportamiento humano.

LA AROMATERAPIA ~ Medicina HOLISTICA

La Aromaterapia es la curación de las enfermedades y el desarrollo del potencial humano mediante la utilización de los “olores” de los Aceites Esenciales.

La Aromaterapia es una disciplina terapéutica que aprovecha las propiedades de los Aceites Esenciales extraídos de las plantas aromáticas, para beneficio de la salud y la belleza. Esta antigua ciencia encuentra en la naturaleza la solución para muchos malestares del hombre como así también los secretos para su belleza y bienestar...

En la actualidad, muchos países la han incorporado como terapia complementaria de la medicina ortodoxa en sus hospitales y clínicas.

Los Aceites Esenciales son el alma de las plantas.

Una sola gota posee todas las propiedades de la planta.

Sus componentes activos penetran el cuerpo a través de la piel, ayudando a restaurar, así, la salud física, mental, emocional y espiritual...

Para nuestros antepasados, el elaborador de perfumes era una especie de hechicero, un sacerdote o sacerdotisa que aplicaba sus conocimientos de alquimia para crear incienso sagrado con el cual elevar el espíritu y conectar la psique humana con el poder de los dioses.

Como curación y religión se interrelacionaban, el hedor de las personas enfermas se empleaba para exorcizar los espíritus malignos.

La composición química de los distintos Aceites Esenciales, alrededor de 400 variedades en todo el mundo, es compleja e incluyen una enorme variedad de componentes químicos, como los terpenos, esteres, aldehídos, alcoholes, fenoles y etc., que los hace únicos en sus efectos - calmantes, sedantes, tonicos, desinfectantes, analgésicos, antibióticos, antiinflamatorios, etc., etc.

Para que los Aceites Esenciales tengan un efecto terapéutico deben ser puros - 100% NATURALES.

Es muy importante que al momento de comprar un Aceite Esencial, el usuario verifique que en el envase o prospecto adjunto se especifique si la marca cuenta con las especificaciones legales reglamentarias propias del pais de origen. Lamentablemente son muchos los Aceites de baja calidad o adulterados que se ofrecen en los mercados.

En Aromaterapia, además de los Aceites Esenciales, se utilizan Hidrosoles que son disoluciones aromáticas de compuestos hidrófilos en concentraciones de 1 por mil + 00′5, obtenidas por impregnación de la fase acuosa de los destilados de plantas aromáticas con el Aceite Esencial.

La Aromaterapia es una disciplina holística, es decir que cada síntoma es tratado en el contexto de la persona como una totalidad.

Luego de realizada una consulta exhaustiva con el paciente, donde se tiene en cuenta su historia personal, estado psíquico-emocional y, además, la dolencia física concreta, el profesional selecciona el o los Aceites Esenciales y el método de aplicación apropiado.

Los métodos de aplicación pueden ser a través de masajes, compresas, inhalación, ambientadores, baños, cremas, gárgaras y etc.

Cuando realizamos un masaje, los componentes químicos de los Aceites Esenciales son absorbidos por la piel, entran al torrente sanguíneo y producen reacciones químicas similares a la de los fármacos.

En el caso de inhalaciones, las moléculas aromáticas son transportadas por las células nerviosas (presentes en la mucosa de la nariz) al cerebro, donde ejercen un efecto directo sobre la mente y las emociones.

La automedicación es imprudente ya que ciertos Aceites Esenciales tienen contraindicaciones para las embarazadas, personas alérgicas o con problemas crónicos, como hipertensión o epilepsia y en el caso particular de bebes, niños y ancianos se utilizan en menor proporción y no todos son recomendados.

Por lo tanto, antes de utilizar los Aceites Esenciales resulta indispensable efectuar una consulta con el aromaterapeuta, quien determinará cuál es el Aceite Esencial más efectivo para cada caso particular y su correcta dosificación.

Vias o Tecnicas de Aplicación de los ACEITES ESENCIALES

Las esencias naturales (los Aceites Esenciales) son sustancias muy potentes que se utilizan siguiendo unas indicaciones muy precisas.

Las vías de aplicación son esencialmente dos:

1) La vía interna, es decir, la ingestión oral.

2) La vía externa, por inhalación, baños, etc.

Via interna ~ Vía Oral

Se desaconseja la ingestión oral sin control médico-aromaterapeuta puesto que el contacto de los Aceites Esenciales con las delicadas mucosas digestivas puede ser irritante.

Además, las dosis deben administrarse con atención para evitar el riesgo de intoxicaciones agudas y crónicas.

La dosis de los Aceites Esenciales puros (no diluidos) por vía interna es, como media, de 1 - 3 gotas por cada toma, con un máximo diario que oscila entre las 3 y las 10 gotas, dependiendo de las dosis utilizadas.

Hay que tomarlas antes de las comidas o durante éstas.

La ingestión por vía oral es una opción que sólo hay que tener en cuenta cuando sea necesario, es decir, en caso de requerir una curación propiamente dicha de determinadas enfermedades.
En cambio, la estimulación energética y la vitalización del cuerpo se obtendrán aplicando los Aceites Esenciales por vía externa, a través de baños, fricciones y masajes, con la difusión en el aire y con la estimulación olfativa, modalidades que también son muy eficaces.

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ENTRAMOS EN EL AÑO NUEVO CON AROMATERAPIA

La Aromaterapia es la disciplina que estudia y utiliza los efectos de los Aceites Esenciales (aromas esenciales naturales) en el ser humano.
Cualquier perfume natural, al ser inspirado, produce un efecto alquímico instantáneo y cada uno de los aromas puede influir de distintas formas en los mundos sutiles.
Estos aromas pueden transferirse por medio de perfumes, óleos, sahumerios, inciensos y hay horas, días y formas como captarlos y asimilarlos, usos distintos u ocasiones astrológicas especiales, según los momentos recomendados en el caso específicos...
Desde la antigüedad y mucho antes se usaron diferentes Aceites Esenciales (esencias) para agradar a los dioses y divinidades, luego se utilizaron para purificar ambientes, alejar influencias negativas y en un plano más avanzado se usa para despertar estados de conciencia...

¡ El concepto "Aceite Esencial" se aplica también a las sustancias sintéticas obtenidas a partir del alquitrán de hulla, y a las sustancias semisintéticas preparadas a partir de los Aceites Esenciales naturales, sin embargo la Aromaterapia no los utiliza !

Revistas - Aromaterapia y Aceites Esenciales

Historia de la Aromaterapia
La Aromaterapia en la antigüedad

Egipto ~ Para los egipcios el disfrute de los sentidos era una cuestión de olfato por encima de todo.

Tanto es así que el jeroglífico “nariz” aparece en todas las palabras que caracterizan el placer y el hecho de ser feliz.

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La llegada inminente de los dioses venia también anunciada por un perfume delicioso, el “sudor divino”. La nariz era el órgano a través del cual los egipcios recibían de los dioses el soplo de vida, simbolizado por el Anj, la cruz con rosas. En los templos, se hacían quemar constantemente Mirra e Incienso en honor de los dioses “el cielo y la tierra deben estar bañados de Mirra e Incienso “, ordeno el dios Amon ala reina Hatshepsut, tras lo cual esta organizaría una expedición parta buscar árboles de Incienso.
El perfume contaba incluso con una divinidad especifica, Nefertum, “la flor de Loto perfumada en las narices de Re”,que aparece representado tocado de una cofia en forma de Loto.
¿Qué es la aromaterapia?
Se puede definir como el uso de los Aceites Esenciales para promover la salud y el bienestar del cuerpo, mente y emociones...
En el enfoque holointegrativo, la Aromaterapia propone que si los Aceites Esenciales son utilizados correctamente pueden ayudar a promover y sustentar la capacidad que posee el cuerpo humano de mantener una condición equilibrada y balanceada
¿Cómo funciona la aromaterapia?
El olfato
El olfato y mucosa olfativa ~ La nariz tiene la función de analizar los olores. El sentido del olfato se adquiere antes del nacimiento y representa para los recién nacidos, junto con el gusto y el tacto los medios vitales de intercambio. Esta agudeza olfativa disminuye con el despertar de las otras facultades de aprendizaje, de memoria. Esta agudeza olfativa disminuye con el despertar de las otras facultades de aprendizaje, de memoria. Sin embargo el olfato es el sentido mas fundamental que tenemos. Esta 10.000 veces más desarrollado que el del gusto.
Fuente de equilibrio energético, psíquico, emocional, y sexual, el sentido del olfato predetermina nuestra condición de ser. Sin embargo toda vía se trata de un sentido mal entendido y a menudo ignorado estamos aun alejados de las civilizaciones egipcias, de Nefertiti, que privilegiaban los aromas y perfumes.Nuestra sociedad persigue los olores. Los inhibe, los suprime, los sustituye por olores y perfumes de síntesis. Las narices grandes son cada vez menos frecuente, la perdida del sentido del olfato es mas frecuente.
La piel
La superficie de nuestra piel, la epidermis, se compone completamente de células muertas, si, ha leído bien células muertas en el recién nacido y el niño pequeño estas células están continua y rápidamente desechadas por las células nuevas que crecen por debajo de las mismas, las cuales a su vez están desechadas por otras nuevas que crecen de bajo de ellas. La piel suele ser hidratada, redonda y tersa a consecuencia de la regeneración veloz proceso de desecho de las células muertas
Por su puesto ala par que envejecemos, la regeneración de la células se hace más lenta (no solo en la piel) y tardan mas en desecharse las células muertas. Esto puede causar, en parte, una piel reseca, y sin lugar a dudas ayuda a la aparición de las arrugas donde las células muertas se juntan en los pequeños surcos de la piel y nuestras expresiones faciales las empujan a formarse en una línea rígida.
Pese a ser una sustancia limpiadora bastante eficaz, el jabón suele tener una base alcalina y para que se conserve la elasticidad de la piel, las sustancias alcalinas no son buenas.
Esto se debe a que la piel es una poco ácida, para matar a las bacterias que puedan invadir a los tejidos y el usar una limpiadora alcalina quita esta acidez necesaria. También el jabón seca mucho, de modo que personas con el cutis graso piensan que es útil. Es cierto que personas que tienen la piel grasa conservan una apariencia más juvenil durante más tiempo pero a menudo pagan por ese privilegio con una piel con granos o con poros abiertos en los últimos años de su adolescencia debidos principalmente a cambios hormonales y también a una dieta inadecuada

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¿Qué Aceites Esenciales van con tu personalidad?
Cruz cósmica

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FUENTES ~ http://www.enplenitud.com/

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PAPEL DE LA MEDICINA

USO CORRECTO DE LAS PLANTAS MEDICINALES Y SUS PRODUCTOS
No recomiendo usar las plantas medicinales y sus productos en enfermedades agudas y graves. En este caso pueden jugar un papel complementario o coadyuvante.
Donde juegan un papel importante es en los casos de estética e higiene, los problemas psico-emocionales y espirituales, las afecciones suaves y crónicas.
Un medicamento tiene actividad inespecífica cuando estimula más de una función del organismo. Se trata de proteger.
La medicina actual es alopática, se basa en el empleo de los contrarios, en la Fito - Aromaterapia se promueven las propias defensas del organismo o su capacidad para curarse.
Es falso que todo el natural sea bueno, las plantas medicinales pueden tener efectos secundarios no deseados cuando las usan incorrecto.
En función de la dosis pueden aparecer unos efectos u otros.

AROMATERAPIA Y EL EMBARAZO

El embarazo es el momento mágico de estar gestando una vida nueva. Aunque las mujeres actuales continúan con sus tareas cotidianas, es más que una necesidad dedicar un tiempo para el bienestar, la relajación y para estar consigo misma. Así como existen abundantes consejos para el cuidado del cuerpo, sería oportuno insistir en la atmósfera emocional que necesita el ser en formación que absorbe de su madre no sólo los nutrientes sino también sus estados de ánimo. Nada mejor que la Aromaterapia para lograr benéficos efectos en todos los planos.
Hay madres especialistas en Aromaterapia, como por ejemplo Maggie Tisserand, que creen que las dosis indicadas y los Aceites Esenciales escogidos son seguras, pues han sido empleadas por ellas mismas y en determinadas situaciones pueden ser muy útiles. De todas formas, hay que recordar que el embarazo no es una enfermedad, y por lo tanto, no debe ser tratada como tal. Hay cierta controversia acerca de la idoneidad de los Aceites Esenciales durante el embarazo, algunos especialistas son partidarios y otros no, porque consideran que no hay suficientes estudios al respecto.

Los Aceites Esenciales que utilizan en Aromaterapia, son sustancias naturales, provenientes de las plantas aromáticos (hierbas, arbustos, árboles: sus flores, hojas, tallos, raíces y frutas).

Son sutiles, volátiles, olorosos y olfativamente agradables…

Actúan sobre los diferentes centros nerviosos, los mismos pueden ser suministrados por tres vías: EXTERNA (fricciones cutáneas, masajes, hidroaromaterapia, etc.), AEREA (inhalaciones – perfumes personales, lámparas y difusores ambientales, etc.), INTERNA (té, mielat, etc.).

Si se tienen en cuenta las indicaciones es posible recurrir a ellos durante todo el período de gestación.
Los Aceites Esenciales son sustancias muy versátiles: son a la vez medicina y fragancia, contribuyen a sanar las más severas enfermedades físicas y, al mismo tiempo, pueden llegar a las profundidades de nuestra alma (actúan sobre todos niveles de nuestro cuerpo – físico, psíquico, mental, emocional, espiritual…).

En cuanto a un Aceite Esencial, actúa sobre múltiples procesos orgánicos (calma dolores, relaja los músculos, favorece la circulación sanguínea, combate la inflamación, baja la presión arterial, libera toxinas, etc., etc.), y en el estado psico-emocional y espiritual consigue un efecto tónico, estimulante, refrescante o sedante, tranquilizante, etc.
Un ejemplo: el Aceite Esencial de Naranja produce una sensación estimulante y, al mismo tiempo, hace que las personas se sientan relajadas y con un intenso sentimiento de independencia y libertad…

Muy simple hacer: frente a un desequilibrio emocional es posible recuperarnos colocando unas gotas de Aceites Esenciales solos o sus mezclas en un pañuelo y oliéndolo en forma persistente o bien esparciéndolos en el ambiente con un hornillo.
Confíe en su sentido del olfato.

Si le disgusta el olor de cierto Aceite Esencial, no lo use…

Entre en el mundo de los aromas y Aromaterapia puede ser un recurso muy valioso en su vida…

Se puede emplear Aceites Esenciales a partir del 4º mes de embarazo.

Aceites Esenciales aptos en el periodo del 5º al 9º mes ~ Abeto, Azahar, Benjuí, Bergamota, Geranio, Eucalipto, Caléndula, Incienso, Lavanda, Limón, Mandarina, Manzanilla, Naranja, Pino, Pomelo, Petitgrain, Sándalo, Tea Tree Vetiver…

* NAUSEAS-VOMITOS ~ Se usan antieméticos, antiespasmódicos, refrescantes, etc.
* CEFALEAS y otros dolores y molestias ~ Se usan analgésicos, antiespasmódicos, relajantes, calmantes, etc.
* PARTO ~ Durante el parto los Aceites Esenciales facilitarán el proceso, calmando los nervios, estimulando las contracciones y aliviando el dolor...

Son ~ Anís, Albahaca, Salvia romana, Clavo, Eneldo, Jazmín, Enebro, Lavanda, Nuez Moscada, Perejil, Rosa, Hierbabuena…
* CURAS POSTPARTO ~ puntos de sutura, infecciones, etc.

Aceites Esenciales indicados: antisépticos, antiinflamatorios, analgésicos, astringentes, cicatrizantes, vasoconstrictores, etc.

Tomar baño de asiento de Lavanda, Ciprés, Geranio, Manzanilla, Tea Tree…
* LACTANCIA ~ Aceites Esenciales galactagogos, aumentan la producción de leche maternal: Anís, Albahaca, Alcaravea, Hinojo, Eneldo, Jazmín, Lemongrass…
* DEPRESIÓN POST - PARTO ~ Aceites Esenciales antidepresivos, ansiolíticos, tónicos - estimulantes...
* ESTRÍAS DEL EMBARAZO ~ masajes con Lavanda, Incienso, Limón…

* DESINFECCIÓN AÉREA DEL HOSPITAL O SU CASA ~ Limón, Tea Tree…

Además hacer gárgaras con estos mismos Aceites Esenciales para evitar contagios.
* PEZONES IRRITADOS ~ Después de cada toma dar un suave masaje con una mezcla de Aceites Esenciales antisépticos, cicatrizantes, etc., en base de aceite de Almendras y lavar los pezones antes de cada toma.
* MASTITIS ~ Para reducir el calor y la inflamación local aplicar una compresa con Aceites Esenciales indicados.

Situaciones en las que no recomiendo realizar algunos tipos de los tratamientos aromáticos:

~ Vacunaciones y quimioterapia en primera semana.

~ Insuficiencias (renal, hepática, cardiovascular, pulmonar, metabólica y etc.) en fase de la descompensación.

~ Reacciones alérgicas agudas.

~ Accidente cerebrovascular agudo.

~ En embarazo hasta 4 meses.

~ En practica de neonatología.

Los Aceites Esenciales son CONCENTRADOS de principios activos generales y específicos, son PODEROSOS y SUPERACTIVOS - permiten acciones rápidas en terapia – suelen bastar de tres a seis semanas para restablecer un terreno desequilibrado en las afecciones susceptibles de tratamiento aromático…
Los Aceites Esenciales no son una panacea, pero, en el 90% de los casos, en los cinco o diez primeros días del tratamiento aromático, permiten una mejora notable y renuevan la energía vital…

ADVERTENCIAS

No obstante, no hay que temer a la Aromaterapia durante el embarazo, ya que algunas de las molestias en la espalda que genera el aumento de peso pueden aliviarse mediante masajes especiales con Aceites Esenciales…

Sin embargo, antes de iniciar un tratamiento con los Aceites Esenciales - consulte a un profesional en Aromaterapia y hay que tener en cuenta las siguientes condiciones y precauciones del uso de los Aceites Esenciales:
1. Los Aceites Esenciales en estado puro no deben aplicarse directamente sobre la piel ni sobre las mucosas externas e internas sin recomendación.
2. Mejor no aplicar sobre la piel las esencias (perfumes) sintéticos, usar únicamente en difusores ambientales (hornillo) con un poco tiempo…
3. En caso de contacto accidental de los Aceites Esenciales con la piel, las mucosas o con los ojos, lave la zona afectada con agua abundante y después coloque unas gotas de aceite vegetal para diluir cualquier residuo dejando calmar la irritación provocada…
4. Los Aceites Esenciales puros son altamente inflamables, por lo que debe mantenerlos apartados de cualquier fuente de calor.
5. No ingerir los Aceites Esenciales por vía oral sin indicación su aromaterapeuta…
6. No cambiar por su propia voluntad la indicación aromaterapeutica y no aumentar las dosis recomendadas en el tratamiento aromático.
7. Cuando no se usen los Aceites Esenciales, los frascos deben almacenarse bien cerrados, y fuera del alcance de la luz solar directa y el calor, y los niños…
8. Hacer prueba cutánea para evitar la reacción alérgica. Si bien incluso alérgicos a perfumes pueden beneficiarse de los Aceites Esenciales.
9. Algunos Aceites Esenciales, como los cítricos, de Angélica o de Verbena son fototósinsibilizantes, por lo que son aplicados algunas horas antes de la exposición al sol, los otros son irritantes de la piel, es mejor no usarlos para masajes, baños y etc.
10. Algunos Aceites Esenciales tienen las propiedades que no son favorables (o son prohibidas) en el periodo de embarazo:
~ EMENAGOGOS - Remedios coadyuvantes, para provocar fenómenos congestivos en la membrana uterina y así determinar o exagerar las menstruaciones (promueve y regula la menstruación), por lo que deberían ser evitados al comienzo del embarazo: Angélica, Albahaca, Alcaravea, Hisopo, Zanahoria, Mejorana, Mirra, Romero, Salvia (Salvia officinalis), Salvia romana (Salvia sclarea), Manzanilla, Lavanda (Lavandula officinalis), Comino, Hinojo, Gálbano, Jazmín, Enebro, Nuez Moscada, Orégano, Perejil, Menta, Rosa, Santonina, Estragón, Tomillo…
~ UTERINOS - Tonifican el útero: Salvia romana, Clavo, Incienso, Jazmín, Melisa, Mirra, Rosa…
~ PARTURIENTOS - Facilitan el parto: Anís, Albahaca, Salvia romana, Clavo, Eneldo, Jazmín, Enebro, Lavanda, Nuez Moscada, Perejil, Rosa, Hierbabuena…
~ ABORTIVOS - pueden provocar un aborto: Ruda, Tuya, Artemisa…

No olvide que los Aceites Esenciales son sustancias poderosos y altamente concentrados en sus principios activos, no olvide el principio de Paracelso, según el cual “toda sustancia es medicamento y veneno, la diferencia radica en las dosis”.